Servicios
Un plan 100% a tu medida
Entrenamiento personal
Evaluamos tu punto de partida y diseñamos un programa individual que une bastante, movilidad y control del dolor. Sesiones uno a uno, corrección técnica constante y progresiones claras porque avances con seguridad. Ideal para recuperación de lesiones, volver a entrenar sin miedo o hacer un salto de nivel.
Hasta 4 personas, máxima atención
Grupos reducidos
Entrena acompañado pero con la personalización que necesitas. Planes adaptados por nivel, ajustes en cada ejercicio y ambiente próximo para mantener la motivación. Compartes energía, no rutina: cada participante sigue su propio progreso con mi guía en todo momento.
Movimiento completo, bastante útil
Circuito funcional
Sesiones por estaciones que combinan bastante, estabilidad y trabajo cardiovascular. Mejorarás tu capacidad para el día a día: empujar, echar, levantar, girar y moverte con soltura. Intensidad adaptable, tiempos controlados y focos en la técnica para entrenar duro… y bien.
Puedes reservar y modificar tus clases a través de nuestra app.
